{"id":2074,"date":"2023-08-14T17:39:32","date_gmt":"2023-08-14T17:39:32","guid":{"rendered":"https:\/\/unetealaplayfulrevolution.com\/?p=2074"},"modified":"2023-08-12T17:46:14","modified_gmt":"2023-08-12T17:46:14","slug":"el-humor-en-el-trabajo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/unetealaplayfulrevolution.com\/index.php\/2023\/08\/14\/el-humor-en-el-trabajo\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo llevar el humor a los equipos \u00e1giles"},"content":{"rendered":"\n<p>Os comparto un extracto de mi libro <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/amzn.to\/3QpfsXp\" target=\"_blank\">Unete a la Playful Revolution<\/a> donde explico por qu\u00e9 necesitamos llevar el humor al trabajo. Si quieres conectar con tu equipo y crear un buen ambiente, ya seas agile coach, scrum master o responsable de equipo, te ser\u00e1 \u00fatil.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p><em>Nota: Este art\u00edculo forma parte de un experimento con IA, en concreto con la herramienta DinoBrain. Se publica \u00edntegramente la versi\u00f3n inicial producida por la herramienta, y la ir\u00e9 editando personalmente, dejando claro cu\u00e1l es el contenido a\u00f1adido mediante el tag (BP).<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Beneficios del humor y el juego en el trabajo<\/h3>\n\n\n\n<p>El humor es una actividad humana compartida. Ayuda a crear v\u00ednculos. Las personas que r\u00eden juntas permanecen juntas. Las actividades positivas, divertidas y compartidas fomentan la amistad, y cuando la plantilla tiene amigos en el trabajo es m\u00e1s feliz y productiva.<\/p>\n\n\n\n<p>El humor y el juego son los principios que gu\u00edan todas las actividades que realizamos para desarrollar las habilidades de <em>Design Thinking<\/em>.<\/p>\n\n\n\n<p>El uso del humor en el trabajo tiene varios beneficios. Sergio de la Calle, en su libro <em><a href=\"https:\/\/amzn.to\/3QnTO5O\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Lidera con sentido del humor<\/a><\/em>, enumera algunos:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Aumenta el impacto de la comunicaci\u00f3n y el aprendizaje.<\/li>\n\n\n\n<li>Facilita las negociaciones y la gesti\u00f3n de conflictos.<\/li>\n\n\n\n<li>Fomenta la creatividad.<\/li>\n\n\n\n<li>Fomenta la honestidad y la autenticidad.<\/li>\n\n\n\n<li>Reduce el estr\u00e9s y aumenta la resiliencia.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>En los detalles de la creatividad, De la Calle describe c\u00f3mo funciona. Si te r\u00edes mientras resuelves un problema, tendr\u00e1s m\u00e1s probabilidades de resolverlo.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">C\u00f3mo funciona el humor<\/h3>\n\n\n\n<p>El humor activa la liberaci\u00f3n de dopamina, la hormona de la recompensa que te hace seguir resolviendo el problema. La risa es un gran calmante del estr\u00e9s, ya que reduce los niveles de cortisol y la ansiedad (Savage et al. 2017). Tambi\u00e9n genera emociones positivas asociadas a una mayor concentraci\u00f3n y pensamiento imaginativo. Con todo junto, tienes una poci\u00f3n creativa.<\/p>\n\n\n\n<p>William Fry, profesor de la Universidad de Stanford y uno de los primeros investigadores del humor y la salud, considera que \u201cla creatividad y el humor son id\u00e9nticos; ambos implican reunir dos elementos que no tienen una conexi\u00f3n obvia, y crear una relaci\u00f3n\u201d (Fry, 2016). Ambos son clave a la hora de combinar cosas para generar nuevas ideas.<\/p>\n\n\n\n<p>El humor puede ser tan complicado como poderoso. De la Calle sugiere utilizar el <strong>humor afiliativo<\/strong> si se quiere mejorar las relaciones. Como l\u00edder, un toque de <strong>humor autodespectivo<\/strong> puede ser \u00fatil de vez en cuando. Pero hay que <strong>evitar el humor agresivo<\/strong>, convertir a alguien en el blanco de una broma, porque destruye el buen clima.<\/p>\n\n\n\n<p>Esa es la experiencia de <a href=\"https:\/\/joseochoa.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Jos\u00e9 Ochoa<\/a>. Recuerda un taller en el que un participante empez\u00f3 a aportar comentarios graciosos desde el principio. El caso es que era bastante inteligente, y tan brillante en las bromas que incluso Jos\u00e9 se ech\u00f3 a re\u00edr un par de veces, a pesar de su buen juicio. El problema era que este participante se dirig\u00eda a sus compa\u00f1eros y socavaba su confianza y su voluntad de contribuir.<\/p>\n\n\n\n<p>Jos\u00e9 esper\u00f3 hasta el siguiente descanso para tomar el control de la situaci\u00f3n: \u201cMira, eres la persona m\u00e1s brillantemente divertida que he conocido, pero est\u00e1s destruyendo el clima de la sesi\u00f3n, as\u00ed que tengo que pedirte que dejes de hacerlo o que abandones la sesi\u00f3n\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>El participante decidi\u00f3 permanecer en la formaci\u00f3n tratando de controlarse, y la sesi\u00f3n continu\u00f3 normalmente.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">El humor en la pr\u00e1ctica<\/h3>\n\n\n\n<p>De la Calle advierte que el humor no es algo que se haga una vez al a\u00f1o en un evento de la empresa, sino una actitud que impregna el d\u00eda a d\u00eda: al explicar una tarea desagradable, al preparar una conversaci\u00f3n dif\u00edcil, al obtener una respuesta, al discrepar y tambi\u00e9n al dar un <em>feedback<\/em> positivo.<\/p>\n\n\n\n<p>Como jefe de equipo, Ned ha tenido la oportunidad de poner en pr\u00e1ctica el estilo de liderazgo que aprendi\u00f3 de los anteriores responsables con los que trabaj\u00f3. Ahora se ve a s\u00ed mismo como un facilitador y gestiona proyectos de alto nivel relacionados con la transformaci\u00f3n digital en el sector sanitario. Su deber es asegurarse de que su equipo tenga lo necesario para llevar a cabo su trabajo de forma \u00e1gil y que sea capaz de medir todos los resultados.<\/p>\n\n\n\n<p>Ned intenta fomentar la autonom\u00eda y la creatividad de sus colaboradores pregunt\u00e1ndoles qu\u00e9 piensan sobre un nuevo reto. No pregunta formalmente en una reuni\u00f3n con muchas personas porque eso es intimidante. Mantiene conversaciones individuales para recoger sus opiniones e ideas.<\/p>\n\n\n\n<p>Para las personas <em>juniors<\/em>, esto es un poco chocante al principio. No les cabe en la cabeza decirle a su responsable lo que tiene que hacer. Luego incluye las sugerencias en el planteamiento general del reto: \u201cCada persona pod\u00eda ver reflejada parte de sus ideas, por lo que se sent\u00eda parte de la toma de decisiones. Mi papel era entonces defender este enfoque ante la alta direcci\u00f3n\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Hay que tener cierta confianza para seguir los pasos de Ned. Su objetivo es hacer que la gente se sienta libre a trav\u00e9s del humor en lugar de la fuerza en el d\u00eda a d\u00eda: \u201cTodos sabemos que el trabajo es serio, pero no hay que estar triste. Algunas personas responsables de equipo temen no ser tomadas en serio\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Lo interesante es que el enfoque de Ned parece dar resultados. Es un proceso diario y lento, pero \u00e9l sabe que es eficaz. Comparti\u00f3 el caso de un colaborador <em>junior<\/em> como ejemplo: \u201cEra un poco brusco al principio, pero con dosis diarias de humor y libertad creativa, con el tiempo, fue entrando en la din\u00e1mica. S\u00e9 que funcion\u00f3 porque cuando se fue -simplemente porque necesitaba el salto econ\u00f3mico- me dijo: &#8216;He durado tanto en la empresa porque vosotros (el equipo) estabais aqu\u00ed.&#8217;\u201c.<\/p>\n\n\n\n<p>Ned cre\u00f3 un clima de confianza y objetivos compartidos con su equipo para que sintieran que pertenec\u00edan a \u00e9l. La decisi\u00f3n de irse nunca era f\u00e1cil porque ibas a dejar a tus amistades y un espacio seguro y divertido para crecer.<\/p>\n\n\n\n<p>Su historia pone de manifiesto lo influyente que puede ser la persona l\u00edder. La forma en que diriges hoy influye en la cultura laboral del ma\u00f1ana; est\u00e1s dando un ejemplo. Est\u00e1s plantando las semillas de una nueva cultura. Asegur\u00e9monos de que incluya creatividad, humor y diversi\u00f3n.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Os comparto un extracto de mi libro Unete a la Playful Revolution donde explico por qu\u00e9 necesitamos llevar el humor al trabajo. 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